Comment mesurer

Homme

Tour de buste (A)
Pour mesurer ton tour de buste, place le mètre ruban au niveau de tes aisselles, à l’endroit le plus fort, et fais le tour.

Tour de taille (B)
Place le mètre ruban au niveau du creux de ta taille, en dessous de tes côtes et au-dessus de tes hanches.

Tour de hanches (C)
Place le mètre ruban à l’endroit le plus fort de tes hanches.

Longueur du dos (D)
Fais passer le ruban à mesurer de l'os cervical à la taille en passant par la colonne vertébrale.

Longueur de jambes (E)
Mesure de ton entrejambes à la cheville.